Mitybos inžinerija – sveiko kūno paslaptys

9.99  su PVM

Knygoje „Mitybos inžinerija“ atskleidžiami mitybos ir kiti sveikatos gerinimo principai, kuriais vadovaujantis pagerinsite savo sveikatą ir išliksite jaunatviški. (Knygos pasirašytos autoriaus).

Produkto kodas: knyga-1 Kategorija:
Įsigyti

(Knygos pasirašytos autoriaus).

Knyga „Mitybos inžinerija – sveiko kūno paslaptys“ gimė kai pastebėjau, kad jums rūpi būti sveikesniems, maitintis sveikiau. Ją rašiau atsižvelgdamas į dažniausiai klientų užduodamus klausimus, todėl manau, kad kiekvienas joje ras labai praktiškus patarimus kaip išlaikyti puikią sveikatą ar išspręsti tam tikrus negalavimus. Taip pat knygoje pateikiu nemažai įžvalgų, kurios kiekvieną skaitytoją privers susimąstyti apie jo mitybos įpročius.

„Mitybos inžinerija – sveiko kūno paslaptys“ – tai tarytum geros sveikatos vadovas, kuris turėtų būti kiekvienuose namuose. Knygoje pateiktos 30 temų, todėl net neabejoju, kad joje kiekvienas žmogus ras nors dalelę sau aktualios informacijos.

Knygoje rasite:

Kaip numesti svorio?

Kaip efektyviai formuoti teigiamus įpročius?

Kaip atsisakyti cukraus?

Šeši žalingiausi, organizmą žalojantys produktai

Ženklai, kurie “kalba“ apie jūsų sveikatos blogėjimą

8 produktai, kurie žaloja smegenų veiklą

Omega-3 riebalų rūgštys: mitai ir faktai

Faktai, kurių nežinote apie maisto produktus

Kas maitina vėžį, o kas padeda nuo jo apsisaugoti

Kaip pagerinti skydliaukės veiklą

6 maisto produktai, kurie žaloja jūsų smegenis

Kodėl taip svarbu anksti keltis? Devyni patarimai

Ar reikia vartoti polivitaminus?

10 įpročių kurie jus sendina

Kodėl trūksta vitamino B12?

Kaip gydyti kandidozę?

9 įpročiai, kurie pavers jus laimingais žmonėmis

Vandens svarba mūsų organizmui

Kaip pakelti testosterono lygį?

Trylika požymių, kad jums trūksta vitamino D

Aukštas kraujo spaudimas Kaip tai išspręsti?

Kaip teisingai vartoti medų?

Vaikų mitybos rekomendacijos

Kraujagyslių valymas

Ar sveika gerti kavą?

Kaip pagerinti kepenų veiklą?

Dopamino dieta

Ką mes žinome apie miegą?

Dvasinis tobulėjimas ir mityba

Prisiimk atsakomybę už savo sveikatą

Papildoma informacija

Išmatavimai 6 × 4 × 1 cm
Autorius

Tomas Kravec

Leidykla

Drema

Metai

2021

Puslapiai

210

Formatas

13 x 20 x 1 cm, kieti viršeliai

Kalba

Lietuvių