Stebint žmones šioje nuotraukoje, akivaizdu, jog nuo 1960 iki 2021 metų maisto pramonė labai pasikeitė.
Šio pokyčio pasekmės matėsi šią vasarą būnant UK ir LT paplūdimiuose: tiek vienoje, tiek kitoje šalyje dominuoja didesnis ar mažesnis viršsvoris.
Liūdniausia, kad jauni žmonės ir vaikai jau jį taip pat turi.
Žmonių gyvenimo įpročiai stipriai keičiasi, o pasekmės labai liūdnos. Pradedant nuo sutrikusio žarnyno, energijos trūkumo, prastos emocinės būsenos ir baigiant hormonų disbalansu, alergijomis ir įvairiomis ligomis tokiomis, kaip cukrinis diabetas, vėžys ir visa kita.
Statistika rodo, kad minėtų ligų kiekvienais metais daugėja. Retai kada pamatysi paplūdimyje žmogų, kurio rankose šviežias vaisius. Dažniausiai ledai, vafliai, įvairūs kiti saldumynai, alus, sidras ir t.t. Tai produktai kurie atrodo NORMALŪS ir įprasti.
Ar mes pakankamai rūpinamės savo sveikata?
Ar pakankamai maitinamės šviežiais ir kokybiškais produktais?
Ar maisto pramonė rūpinasi parduodamo maisto kokybe?
Ar gauname pakankamai švietimo apie sveiką gyvenseną?
Ar ne per daug vaistinių ir įvairių klinikų, kurios rūpinasi mūsų sveikata?
O jei jų tiek daug, tai ar neturėtume būti vis sveikesni ir sveikesni kiekvienais metais?
Deja akivaizdu, kad taip nėra. Keista ar ne?
Šioje nuotraukoje matome žmones, kurių kūno svoris yra normalus. Žinote kodėl sakau normalus? Todėl, kad jų kūnas yra biologinio svorio.
Būk išmintingas ir sveikas.
